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Turnen Erwachsene

Bewegt durchs Leben

Ein vielfältiges Angebot lädt ein!
Stadtteilnah und qualitativ hochwertig bietet die Turnabteilung der SG Findorff in über 40 Übungsstunden die gesamte Palette der sportlichen Bewegung an. Ob Fitness, Gymnastik für den Rücken, Bauch, Beine und Po, Gesundheits- oder Entspannungsangebote, nutzen Sie die Möglichkeit Ihr Leben bewegter zu gestalten.

Aktuelles

Stressbewältigung & Entspannung Neuer Kurs startet im November

 Am Freitag, 03.11.17, startet der neue Kurs Stressbewältigung & Entspannung.

"Entspannung ist eine Kunst, die es zu lernen gilt" Verschiedene Entspannungstechniken als Schutzfaktor gegen Stress wirken und fördern die Entspannungsfähigkeit. Ein abwechslungsreiches Entspannungsprogramm wird...

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Übungsleiterin gesucht!

Für unsere zwei Gymnastikgruppen am Montagabend suchen wir eine Übungsleiterin.

Um 18:00 Uhr startet die Rückengymnastikgruppe; um 19:00 Uhr beginnt dann die Sie & Er Gymmixgruppe.

Bei Interesse meldet euch bei Abteilungsleiterin Monika Hoffmann Tel.: 0421-35 71 35

oder unter kontakt@sg-findorff...

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NEU: Full Cardio Body Workout Training

Diese Fitness-Stunde beinhaltet Kraft-Ausdauer-Training, intensives Core-Training und ein Intervall-Cardio-Workout mit und ohne Zusatzgeräte

Ab Donnerstag, 15.10.2016, donnerstags von 17.45 Uhr bis 19.00 Uhr, Halle Regensburger Straße, Leitung: Elke Pampel 

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Bodystyling am Freitag mit neuer Anfangszeit

Unsere Fitnessstunde „Bodystyling" am Freitag startet jetzt bereits um 18:15 Uhr unter der neuen Leitung von Ute in der Innsbrucker Straße 84.

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